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孕妇血糖高可以吃西梅吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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孕妇血糖升高，一般可以吃西梅，但是需要适量食用 。西梅里有大量花青素，具有抗氧化的作用，可以降低低密度脂蛋白，减少血栓形成，减少冠心病发生。另外西梅纤维素含量比较高，可以增加食欲，能够减轻孕期便秘。同时孕妇应该注意不要吃蜜饯类的西梅，含糖量比较高，不利于血糖的有效控制。
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2021-12-09 浏览100次
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