怀孕血糖高可以适量食用西梅,但需控制摄入量,避免血糖波动。西梅富含膳食纤维和天然糖分,适量食用可以提供能量,同时有助于调节血糖水平。然而,由于西梅的糖分含量较高,过量摄入可能会导致血糖升高,不利于血糖控制。因此,在怀孕期间,血糖高的孕妇可以适量食用西梅,但需注意控制摄入量,避免血糖波动。同时,建议定期监测血糖水平,遵循医生的建议和指导,以确保母婴健康。