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孕妇能不能吃炒板栗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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孕妇可以适量吃炒板栗。
炒板栗中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，能够为孕妇提供能量，并支持胎儿健康发育。此外，炒板栗还具有一定的抗氧化作用，有助于减轻孕期皮肤色素沉着现象。
如果孕妇对板栗过敏，则不能食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时定期进行孕期检查，以确保自身及胎儿的健康状况。
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2024-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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