跑步岔气不能继续跑。
跑步岔气是由于剧烈运动引起的胸腔内压增高，使膈肌上抬，影响了上下腔静脉的回流，进而导致血液回心受阻，心脏负荷增加，严重时可能会诱发心血管疾病的发生。
如果患者在跑步过程中出现岔气的症状，并且症状比较轻微，则可以适当休息后继续慢跑。
日常生活中应注意做好热身活动，避免突然用力，同时注意饮食调理，适量食用易消化的食物，如小米粥、软面条等，有利于缓解岔气的症状。
跑步岔气是由于剧烈运动引起的胸腔内压增高，使膈肌上抬，影响了上下腔静脉的回流，进而导致血液回心受阻，心脏负荷增加，严重时可能会诱发心血管疾病的发生。
如果患者在跑步过程中出现岔气的症状，并且症状比较轻微，则可以适当休息后继续慢跑。
日常生活中应注意做好热身活动，避免突然用力，同时注意饮食调理，适量食用易消化的食物，如小米粥、软面条等，有利于缓解岔气的症状。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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