尿酸高者适量食用核桃仁有益 。核桃仁富含不饱和脂肪酸和蛋白质,有助于降低血液中的尿酸水平。不饱和脂肪酸可以减少尿酸的合成,而蛋白质则有助于尿酸的排泄。然而,过量摄入核桃仁可能会导致热量摄入过多,不利于控制体重和血糖,因此需要适量食用。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。