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孕妇为什么不能吃扁豆

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
咨询
第一，扁豆如果没有煮熟就食用，会使孕妇产生头晕、恶心、腹泻等不适症状，严重者还会导致食物中毒，对孕妇身体健康不好，也不利于胎儿发育 。因此扁豆必须经过高温蒸煮，确保彻底熟透之后再食用。第二，一次吃扁豆过多，还会导致腹部胀气，引发孕妇的不适感。因此一定要控制好量，少食多餐，避免引起身体不适。
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2021-09-18 浏览100次
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