39问医生

感冒可以做有氧运动吗

徐洁 呼吸内科 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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感冒通常可以做有氧运动 。如果患者感冒后,症状较轻,只是轻微地流鼻涕和打喷嚏,可以做好身体的保暖工作,多喝一些温热的白开水,有助于增加身体的新陈代谢,可以促进毒素排出。如果症状比较严重,有发热和咽喉疼痛的情况,可以在医生的指导下使用解热镇痛的药物治疗。建议患者可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,增强抵抗力。
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2022-06-21 浏览100
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