39问医生

老年睡眠障碍的原因多种多样

老年睡眠障碍的原因主要包括以下几点：第一，是生物性的。生物节律的改变、身体疾病、先天遗传因素和体温的变化也会引起睡眠障碍。二是心理和社会原因，如睡眠预期、不良睡眠习惯、错误认知等，也会引起睡眠障碍。第三，压力和环境。生活压力或环境变化会导致睡眠障碍。还有其他心理疾病，如躯体疼痛、焦虑、抑郁和疲劳综合征，或者这些疾病与心理疾病的相互作用，都会引起睡眠障碍。