39问医生

老年睡眠障碍的原因多种多样

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
咨询

老年睡眠障碍多考虑是环境因素引起的,也不排除是心理因素、睡眠呼吸暂停综合征等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、环境因素

若患者长期处于噪音较大的环境中,或者是温度较高、湿度较低等环境下,可能会引起睡眠障碍。患者要尽量处于安静、温度适宜的环境中,避免温度过高、湿度过低,以免影响睡眠。患者还可通过戴耳塞等方式,减少噪音,提高睡眠质量。

2、心理因素

若患者长期精神紧张或者是情绪不佳,可能会引起睡眠障碍。患者要保持心情舒畅,避免情绪紧张、焦虑等,以免影响睡眠。患者还可通过听音乐、外出游玩等方式,放松心情,缓解压力,改善睡眠质量。

3、睡眠呼吸暂停综合征

若患者有睡眠呼吸暂停综合征,可能会导致睡眠质量下降,出现嗜睡、疲劳、乏力等症状。患者可通过面罩吸氧、无创气道正压通气等方式,改善睡眠质量。患者还可通过手术治疗,如鼻中隔矫正术、扁桃体切除术等改善症状。

除此之外,还可能是慢性阻塞性肺疾病、脑梗死等引起的,建议患者及时就医,查明病因后再进行治疗。

66
2021-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多