孩子可以喝运动型饮料吗_39问医生

孩子可以喝运动型饮料吗

黄坤美儿科副主任医师

河源市人民医院三级甲等

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孩子可以喝运动型饮料，运动饮料主要针对长期剧烈运动的运动员，但不包括仅限于日常活动的儿童。运动饮料是通过糖、碳水化合物、矿物质和电解质补充能量的调味饮料。有些还含有维生素、牛磺酸、烟酸和其他成分。然而对于体重较轻的未成年人来说，这些通常是多余且累赘的，不能长期饮用。

2021-08-31 浏览100次

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孩子可以喝运动型饮料吗