39问医生

真鳕鱼和银鳕鱼哪个更适合宝宝吃

黄坤美儿科副主任医师

河源市人民医院三级甲等

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银鳕鱼更适合宝宝吃。事实上，两者都适合宝宝，如果从DHA的含量来看，要说更合适的角度银鳕鱼可能含量比较丰富。就重金属超标的角度和价格而言，银鳕鱼比真鳕鱼含有更多的汞，且价格略高于真鳕鱼，同时真鳕鱼和银鳕鱼更适合婴儿食用。要小心一种鱿鱼，市场上很容易被假扮成鳕鱼，这种鱿鱼是不适合婴儿食用的。

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2021-08-13 浏览100次

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