39问医生

小孩子能不能吃鱼籽

郝鹏锴儿科主任医师

吉林省妇幼保健院三级甲等

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小孩可以吃鱼籽，鱼籽能补充小孩生长和发育所需的蛋白质和钙物质。鱼籽中蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物质含量丰富，而且美味可口，有利于小孩的骨骼发育。但是由于鱼籽蛋白质含量高，多食会增加宝宝肠胃的负担，导致消化不良，所以建议小孩不要多吃。其次，鱼籽在烹调前，要仔细清除鱼籽表面的黏膜、鱼胆、肝脏等。

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2021-07-29 浏览100次

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