39问医生

吃百香果籽会不会便秘

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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适量食用百香果籽不会导致便秘 。
百香果籽富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动和排便。然而，过量摄入可能导致肠道负担过重，反而可能引起便秘。因此，适量食用百香果籽，并结合足够的水分摄入和均衡饮食，有助于维持肠道健康，预防便秘。
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2021-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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