老睡不着觉可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续相当长时间的睡眠质量和（或）数量达不到正常生理需求的一种状态。这可能是由于多种原因导致的生物节律紊乱、环境因素干扰等。针对睡眠障碍，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗，如片、氯硝西泮片等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理障碍，会导致患者出现失眠的情况。抗焦虑药是治疗焦虑症的主要手段之一，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓等症状，严重时可伴有睡眠障碍。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症常用的药物，包括氟西汀、舍曲林等。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期心理压力和紧张引起的脑功能活动减弱，容易引起入睡困难、多梦易醒等睡眠障碍的症状。营养补充剂可能有助于改善神经衰弱患者的症状，如复合维生素B族、谷维素等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素产生过多而引起代谢亢进、交感神经系统兴奋性增高的一系列临床表现，其中包括心悸、失眠等症状。抗甲状腺药物是甲亢的首选治疗方法，常用有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
建议定期进行心理咨询，监测睡眠质量，保持规律作息，睡前适当放松，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续相当长时间的睡眠质量和（或）数量达不到正常生理需求的一种状态。这可能是由于多种原因导致的生物节律紊乱、环境因素干扰等。针对睡眠障碍，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗，如片、氯硝西泮片等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理障碍，会导致患者出现失眠的情况。抗焦虑药是治疗焦虑症的主要手段之一，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓等症状，严重时可伴有睡眠障碍。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症常用的药物，包括氟西汀、舍曲林等。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期心理压力和紧张引起的脑功能活动减弱，容易引起入睡困难、多梦易醒等睡眠障碍的症状。营养补充剂可能有助于改善神经衰弱患者的症状，如复合维生素B族、谷维素等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素产生过多而引起代谢亢进、交感神经系统兴奋性增高的一系列临床表现，其中包括心悸、失眠等症状。抗甲状腺药物是甲亢的首选治疗方法，常用有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
建议定期进行心理咨询，监测睡眠质量，保持规律作息，睡前适当放松，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸帕罗西汀片
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
