70岁老人深度睡眠时间通常2个小时左右比较正常 。深度睡眠的具体时间与夜间睡眠的总时间、体质等因素都有关，一般深度睡眠的时间应为总睡眠时间的20%~25%，如果患者年龄过大夜间总的睡眠通常是10小时，深度睡眠的时间大概是2小时。通常晚上12点到凌晨4点是深度睡眠的最佳时间，如果能够保证在这段时间内顺利进入睡眠，白天就会充满活力。
39问医生
深度睡眠时间多少正常70岁老人
袁俊丽
内科
主任医师
邯郸市第一医院
三级甲等
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2021-10-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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