坐月子28天时，如果产妇身体恢复良好且无特殊情况，通常可以出门；若有特殊情况则不建议出门。
产妇的身体恢复情况因人而异，一般情况下，顺产产妇的身体恢复较快，在28天左右已经基本恢复，此时可以考虑出门活动。但对于剖腹产或其他有特殊情况的产妇来说，身体恢复需要更长的时间，此时不宜过早出门，以免影响伤口愈合和身体恢复。
若产妇在生产过程中存在并发症或术后恢复不佳，则应延长休息时间，避免过早出门。
对于产后女性而言，注意个人卫生、合理饮食和适量运动是非常重要的。此外，产妇还需定期复查，监测身体状况，确保顺利度过月子期。
产妇的身体恢复情况因人而异，一般情况下，顺产产妇的身体恢复较快，在28天左右已经基本恢复，此时可以考虑出门活动。但对于剖腹产或其他有特殊情况的产妇来说，身体恢复需要更长的时间，此时不宜过早出门，以免影响伤口愈合和身体恢复。
若产妇在生产过程中存在并发症或术后恢复不佳，则应延长休息时间，避免过早出门。
对于产后女性而言，注意个人卫生、合理饮食和适量运动是非常重要的。此外，产妇还需定期复查，监测身体状况，确保顺利度过月子期。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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