孕妇可以适量食用马肉。
马肉含有丰富的蛋白质、铁质以及维生素B群，有助于促进红细胞生成，预防贫血。但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增加或影响其他营养素均衡摄取。
如果孕妇存在妊娠期高血压疾病，则不建议食用马肉。因为马肉属于高蛋白食物，过多摄入可能会引起血压上升，加重病情。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，同时关注自身及胎儿的健康状况，若出现不适症状应及时就医。
马肉含有丰富的蛋白质、铁质以及维生素B群，有助于促进红细胞生成，预防贫血。但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增加或影响其他营养素均衡摄取。
如果孕妇存在妊娠期高血压疾病，则不建议食用马肉。因为马肉属于高蛋白食物，过多摄入可能会引起血压上升，加重病情。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，同时关注自身及胎儿的健康状况，若出现不适症状应及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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