39问医生

孕妇吃鱼油好吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
孕妇可以适量吃鱼油。
鱼油中富含不饱和脂肪酸，如EPA和DHA等，这些物质有助于促进胎儿的大脑和视网膜发育，并且可以起到辅助降低血压的作用。但需注意摄入量不宜过多，以免影响血脂水平。
如果孕期存在严重的高血脂、高血压或心血管疾病，则应谨慎食用鱼油，因为其中的不饱和脂肪酸可能进一步升高血脂水平或血压。
对于孕期营养需求，建议咨询专业医生或营养师的意见，以确保均衡饮食并满足母婴健康需要。
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2024-01-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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柯怀 副主任医师
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