坚持多久充足睡眠黑眼圈会消失_39问医生

坚持多久充足睡眠黑眼圈会消失

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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假如是由于熬夜引发的是能够的，关于疲倦性的黑眼圈病患则须要从平常生活做起逐步消除黑眼圈，？放置好生活，保护充分的睡眠，绝不可熬夜。选择一些耗氧活动，使血液维持充分的氧分。同时睡眠时仰睡因此不是俯睡，并尽可能利用柔软的枕头。亦可在早上或晚饭后出外散步，吸取新鲜空气。

2021-11-04 浏览100次

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