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怎么判断自己缺不缺维生素c

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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判断自己缺不缺维生素c可以通过一般表现、出血症状、骨骼表现等。维生素C缺乏者表现有面色苍白、食欲差、精神差等表现，小儿可有呕吐、腹泻等表现。出血症状通常包括皮肤、黏膜出血、牙龈出血、也可见呕血、便血等情况，可能存在肌肉、骨膜的出血导致的关节和肌肉酸痛。维生素C缺乏患者会导致牙龈及齿槽的坏死，少数患儿可有坏血病等表现。
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2022-05-18 浏览100次
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