手被冰箱冻伤了可以采取温水浸泡、抗组胺药、维生素E乳、糖皮质激素类药膏等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.温水浸泡
使用40℃左右的温水对患处进行浸泡，每次15-30分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.抗组胺药
若患者出现瘙痒的症状，则可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物来止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而减轻炎症反应，缓解不适感。
3.维生素E乳
可取适量本品均匀涂抹于受损部位，酌情增加用量至皮肤完全吸收。维生素E乳含有的抗氧化成分有助于修复受损细胞并促进伤口愈合；其还可增强机体免疫力，在一定程度上预防感染发生。
4.糖皮质激素类药膏
首先需清洁患处，然后将适量药膏轻柔地涂于受影响区域。此类药膏能迅速减少水肿及发红现象，并且具有一定的止痛效果；同时还可以起到抗炎作用，帮助改善冻伤引起的肿胀、疼痛等症状。
此外，建议避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重局部不适。冷冻后应立即脱离低温环境，用干燥温暖的手套保护受伤部位，以减少进一步损伤。
1.温水浸泡
使用40℃左右的温水对患处进行浸泡，每次15-30分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.抗组胺药
若患者出现瘙痒的症状，则可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物来止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而减轻炎症反应，缓解不适感。
3.维生素E乳
可取适量本品均匀涂抹于受损部位，酌情增加用量至皮肤完全吸收。维生素E乳含有的抗氧化成分有助于修复受损细胞并促进伤口愈合；其还可增强机体免疫力，在一定程度上预防感染发生。
4.糖皮质激素类药膏
首先需清洁患处，然后将适量药膏轻柔地涂于受影响区域。此类药膏能迅速减少水肿及发红现象，并且具有一定的止痛效果；同时还可以起到抗炎作用，帮助改善冻伤引起的肿胀、疼痛等症状。
此外，建议避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重局部不适。冷冻后应立即脱离低温环境，用干燥温暖的手套保护受伤部位，以减少进一步损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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