39问医生

糖尿病人能吃香蕉吗

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糖尿病人可以适量吃香蕉。
香蕉中含有的膳食纤维有助于延缓胃排空速度，从而减缓食物在体内的消化过程，进而降低餐后血糖峰值。
如果患者处于糖尿病急性期，则不建议食用香蕉。因为此时患者的胰岛功能可能已经受损或出现异常，摄入过多的碳水化合物可能会导致血糖波动加剧，不利于病情控制。
对于糖尿病人来说，饮食管理至关重要。需要均衡饮食，避免高糖、高脂食物，并定期监测血糖水平以评估身体状态。