39问医生

晚上穿袜子睡觉好不好

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
晚上睡觉时穿袜子是否好取决于个人体质以及是否存在相关疾病。
正常人如果没有下肢静脉曲张、糖尿病足等疾病,且不存在过敏体质,则晚上睡觉时穿袜子一般不会对机体造成不利影响;但如果本身存在上述疾病,则不建议晚上睡觉时穿袜子,以免加重不适症状。
如果患者有血液循环障碍或下肢静脉曲张等问题,也不建议晚上睡觉时穿着袜子,因为这可能会限制血液流动,增加患部肿胀的风险。
针对晚上睡觉是否需要穿袜子的问题,应考虑个体差异和健康状况,避免因不当睡眠习惯引起潜在风险。
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2024-01-21 浏览100
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