胃不好，听说吃红皮花生可以养胃这种说法不准确，但适量食用红皮花生，对胃部有一定好处。
红皮花生中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。同时，红皮花生中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。因此，胃不好的患者适量食用红皮花生，对胃部有一定好处。
但患者需要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。另外，建议胃不好的患者还可以适量食用牛奶、小米粥等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重不适症状。
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