糖分低的水果有樱桃、柚子、猕猴桃等。
1、樱桃
樱桃中含有丰富的维生素、微量元素、花青素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且樱桃中含糖量也比较低。
2、柚子
柚子中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且柚子中含糖量也比较低。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且猕猴桃中含糖量也比较低。
除此之外,还有草莓、菠萝等。但是需要注意适量食用,避免过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。