橙子可以与海鲜同食。
橙子含有丰富的维生素C，而海鲜中的蛋白质含量较高，两者同时食用可促进铁元素的吸收，有利于预防缺铁性贫血的发生。
如果个人对橙子或海鲜过敏，则不建议二者同食，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用橙子和海鲜时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等消化不良的症状发生。
橙子含有丰富的维生素C，而海鲜中的蛋白质含量较高，两者同时食用可促进铁元素的吸收，有利于预防缺铁性贫血的发生。
如果个人对橙子或海鲜过敏，则不建议二者同食，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用橙子和海鲜时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等消化不良的症状发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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