银杏果彻底煮熟后去芯食用,每次不超过十粒,一般不易中毒。生食或过量食用可能引起不适。烹饪前需剥壳、去除果肉薄膜及绿色胚芽,沸水煮透或蒸熟。儿童及消化功能较弱者更应减量。若食用后出现恶心、呕吐等表现,及时就医。银杏果风味独特,适量熟食更稳妥。
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