经常喝柠檬水通常情况下好。
因为柠檬水中含有丰富的维生素C、有机酸等营养成分，能够促进新陈代谢，提高机体免疫力，并且还具有一定的抗菌消炎作用，从而达到美白皮肤的效果。
如果患者存在胃溃疡或高钙血症，则不建议长期大量饮用柠檬水，以免加重病情。
对于经常喝柠檬水的人群而言，应注意控制摄入量，避免过量导致牙齿敏感等问题。同时，有肾脏疾病者应减少柠檬水摄入，以免增加肾脏负担。
因为柠檬水中含有丰富的维生素C、有机酸等营养成分，能够促进新陈代谢，提高机体免疫力，并且还具有一定的抗菌消炎作用，从而达到美白皮肤的效果。
如果患者存在胃溃疡或高钙血症，则不建议长期大量饮用柠檬水，以免加重病情。
对于经常喝柠檬水的人群而言，应注意控制摄入量，避免过量导致牙齿敏感等问题。同时，有肾脏疾病者应减少柠檬水摄入，以免增加肾脏负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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