正常人通常可以适量补充维生素B12。
维生素B12是维持神经系统健康所必需的一种营养素，其缺乏可能导致巨幼细胞性贫血。对于没有相关症状的人群，适量补充可预防此类疾病的发生。
对于有肾脏病、高钙血症或高磷血症者应慎用维生素B12制剂。因为这些患者可能存在肾功能不全等问题，此时使用维生素B12可能会影响病情的发展。
对于维生素B12的需求量，建议在医生指导下调整摄入量，避免长期过量摄入导致潜在风险。同时，应注意观察身体反应，及时发现异常情况并就医处理。
维生素B12是维持神经系统健康所必需的一种营养素，其缺乏可能导致巨幼细胞性贫血。对于没有相关症状的人群，适量补充可预防此类疾病的发生。
对于有肾脏病、高钙血症或高磷血症者应慎用维生素B12制剂。因为这些患者可能存在肾功能不全等问题，此时使用维生素B12可能会影响病情的发展。
对于维生素B12的需求量，建议在医生指导下调整摄入量，避免长期过量摄入导致潜在风险。同时，应注意观察身体反应，及时发现异常情况并就医处理。
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