39问医生

运动后会血糖升高吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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运动后会出现一过性高血糖的现象。
运动过程中,肌肉细胞需要消耗大量能量以支持身体活动,因此会通过加速葡萄糖的利用和氧化来获取所需能量。此时胰岛β细胞分泌的胰岛素相对不足,导致血糖不能及时被降低,进而出现运动后的短暂高血糖现象。
对于糖尿病患者,运动前后都需要监测血糖水平,以免引起低血糖或高血糖的发生。
对于正常人群来说,在运动前后适当进食碳水化合物可以维持正常的血糖水平;而糖尿病患者则需调整饮食结构和药物治疗方案,以适应运动带来的血糖变化。
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2024-02-13 浏览100
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