紫薯和鸡蛋可以一起吃。
紫薯和鸡蛋中的营养物质之间通常不会发生相互作用，也不会生成有害物质，所以可以同食。
如果个人存在食物过敏史或消化系统疾病，则不建议同时大量食用紫薯和鸡蛋以免引起不良反应或加重病情。
在食用紫薯和鸡蛋时需注意适量原则，并关注自身身体反应，避免因过量摄入导致不适症状的发生。
紫薯和鸡蛋中的营养物质之间通常不会发生相互作用，也不会生成有害物质，所以可以同食。
如果个人存在食物过敏史或消化系统疾病，则不建议同时大量食用紫薯和鸡蛋以免引起不良反应或加重病情。
在食用紫薯和鸡蛋时需注意适量原则，并关注自身身体反应，避免因过量摄入导致不适症状的发生。
刘泽群
朱欣佚
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北京协和医院
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