首页> 外科 > 骨科 > 颈肩疲劳
病情描述：怎么缓解颈肩疲劳
医生回答
张勇刚 副主任医师 三甲
内蒙古自治区肿瘤医院 腹部外科
缓解颈肩疲劳首先应该改变生活习惯。例如，工作半小时后，应该站起来移动肩膀和颈椎，这将有助于减轻颈部和肩部的疼痛。其次如果患者疼痛明显，也可以使用一些局部物理疗法，如热敷、针灸、按摩等。不仅可以减轻患者的疼痛，还可以促进患者颈部和肩部的血液循环，加速患者的康复。最后，患者也可以选择口服一些止痛药或活血化瘀药。如果疼痛特别严重，还可以采取封闭治疗或小针刀治疗，以减轻患者的症状。 2021-09-28 10:54 举报
颈肩肌疲劳症状
气血不足,肩颈容易疲劳,拍过片子,颈椎
颈肩肌疲劳怎么办呢？
颈肩疲劳怎么办
颈肩疲劳
颈肩疲劳怎么缓解
颈肩肌疲劳是什么原因？
肩颈疲劳肌怎么形成的？
怎么缓解颈肩疲劳
过度疲劳导致颈肩僵硬？
平时白天头晕眼疲劳，浑身没劲，肩颈也不
请问颈肩疲劳失眠怎么办？
北京协和医院
北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
中国人民解放军总医院
北京市海淀区复兴路28号
贵州省第二人民医院
贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
南宁治hpv专科医院那家最好
南宁市hpv医院那家最好
去南宁那家医院看hpv看的最好
南宁那里的医院看hpv最好
南宁那家医院治疗hpv最好一点
南宁那家医院治疗hpv最好些
南宁那家医院治疗hpv最好点
南宁那家医院看hpv最好呢
南宁那家医院看hpv看的最好
南宁那家医院看hpv的最好
39健康网 - 合作 - 导航 Copyright © 2000-2023 39.net
