血糖高的人群可以适量食用米饭。
血糖高的人群可适量食用米饭，因为米饭中含有一定量的膳食纤维，能够延缓食物吸收速度，有助于稳定血糖水平。
如果患者处于妊娠期或患有糖尿病肾病，则需要限制每日摄入的碳水化合物总量，并调整为低GI饮食，以控制血糖水平。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应注意均衡饮食，避免过度摄入糖分和淀粉类食物，保持规律的运动习惯，定期监测血糖水平，及时发现异常并采取相应措施。
血糖高的人群可适量食用米饭，因为米饭中含有一定量的膳食纤维，能够延缓食物吸收速度，有助于稳定血糖水平。
如果患者处于妊娠期或患有糖尿病肾病，则需要限制每日摄入的碳水化合物总量，并调整为低GI饮食，以控制血糖水平。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应注意均衡饮食，避免过度摄入糖分和淀粉类食物，保持规律的运动习惯，定期监测血糖水平，及时发现异常并采取相应措施。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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