39问医生

糖尿病能不能吃燕麦片?

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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燕麦片适合糖尿病患者食用。
燕麦片含有丰富的水溶性纤维β-葡聚糖,该物质具有降低血浆低密度脂蛋白胆固醇的作用,从而降低心血管疾病的风险。此外,燕麦片中的膳食纤维能够减缓食物消化吸收的速度,有助于维持正常的血糖水平。
如果患者对燕麦过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病患者来说,饮食控制至关重要。因此,在选择燕麦片作为食材时,应确保其未添加过多糖分或其他不利于血糖管理的成分。
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2024-03-09 浏览100
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