39问医生

坐久了背部酸痛怎么办？

闫秀中 骨科 副主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
一般人在久坐和躺床上躺的时间长了就会出现腰酸背痛的情况，想要治疗你自己的情况首先需要养成一个良好的生活习惯的，比如避免长时间低头久坐或者是站立的情况，平时睡觉不要睡太软，太高的枕头头，平时注意保护保暖，局部可以进行热疗轻轻按摩是可以有所改善了。
66
2021-11-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
坐久了背部酸痛怎么办
坐久了背部酸痛可以采取热敷疗法、肌肉放松训练、功能锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
坐久了背部酸痛是什么原因
坐久了背部酸痛，多考虑是局部血液循环不畅造成的，也不排除与姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、颈椎
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
坐久了背部酸痛是什么原因
久坐导致血液循环不畅、腰椎间盘突出、肌筋膜炎、骨质疏松症、腰肌劳损都可能导致坐久了背部酸痛。建议患
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
坐久了背部酸痛怎么办
坐久了背部酸痛可以通过热敷疗法、肌肉放松训练、功能锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
坐久了背部酸痛是什么原因
久坐导致血液循环不畅、腰椎间盘突出、肌筋膜炎、骨质疏松症、腰肌劳损都可能导致坐久了背部酸痛。建议患
刘洋 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
坐久了背部酸痛怎么办？
一般人在久坐和躺床上躺的时间长了就会出现腰酸背痛的情况，想要治疗你自己的情况首先需要养成一个良好的
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
坐久了背部酸痛怎么回事？
后背总是酸痛，有应该是内脏疾病反射性引起的比如心脏病。肺脏疾病后纵膈疾病，主动脉夹层的。也有应该是
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
左边腰背部酸痛怎么回事
左侧腰背部酸痛常见诱因包括受寒、肌肉劳损或腰椎间盘突出等，需根据具体病因采取针对性处理措施。当腰背
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
左边腰背部酸痛怎么回事
左边腰背部酸痛多考虑受凉引起的，也可能是过度劳累、腰椎间盘突出症等原因导致的，可根据引起的原因对症
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
背部酸痛怎么缓解
背部酸痛的缓解方法需根据具体病因进行针对性处理，常见诱因包括筋膜炎和颈椎病等。筋膜炎（又称纤维织炎
李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
背部酸痛怎么缓解
背部酸痛怎么缓解，需要根据不同病因选择不同的缓解方法。其可能是由于筋膜炎、颈椎病等原因引起。 1、
许鸿智 副主任医师
广东省中医院 三甲
背部酸痛怎么办
背部酸痛可以尝试热敷、针灸，同时增加摄入富含钙的食物来缓解症状。 1.热敷 背部酸痛时，可以使用热
朱爽 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
背部酸痛是什么原因
背部酸痛可能是由肌肉劳损、姿势不当、骨质疏松等引起的。 1.肌肉劳损 背部酸痛可能是由于长时间保持
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
背部酸痛怎么缓解
背部酸痛可以采取生活方式调整、物理治疗、药物治疗等措施进行缓解。 1.生活方式调整 背部酸痛可能与
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
肩膀和背部酸痛要怎么办
肩膀和背部酸痛可以考虑采取热敷、针灸、按摩等治疗措施。 1.热敷 使用热水袋、暖宝宝等物品放置于疼
经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
背部酸痛肛门下坠怎么办
背部酸痛肛门下坠可能需要通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗等措施进行治疗。 1.生活方式调整 建
马希英 副主任医师
广东省人民医院 三甲
躺着背部酸痛和肺有关系吗
躺着背部酸痛与肺部疾病无关，通常是由于局部肌肉劳损所致。 躺着背部酸痛可能是因为长时间保持同一姿势
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
上背部酸痛可能是肩部神经损伤吗
上背部酸痛可能与肩部神经损伤有关，尤其伴随肩部运动受限时。 上背部酸痛可能由于肩部神经损伤导致，受
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
硬拉完下背部酸痛正常吗
硬拉完下背部酸痛一般是正常的。可能是由于运动过度、肌肉损伤、软组织炎症、腰椎间盘突出症、骨质疏松症
许鸿智 副主任医师
广东省中医院 三甲
阳了背部酸痛怎么办
阳了是指新型冠状病毒感染。一般情况下，新型冠状病毒感染患者背部酸痛可以通过休息、饮食调理、物理治疗
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net