或者如果出现了脚扭伤的问题,最好不要通过放血来进行治疗,脚扭伤之后,如果有一些红肿的情况,在24小时之内,最好能够用冰敷的方法来进行镇痛消肿的治疗,在48小时之内可以使用热毛巾进行热敷,这样可以加速血液循环,不但能够起到消肿的作用,还能够化瘀。

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