疲劳过度失眠可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式改善。疲劳过度失眠可能是由于长期工作压力大、环境因素等原因引起的，患者会出现头晕、乏力、心慌、烦躁、易怒等症状。
1、一般治疗
患者需要放松心情，保持良好的心态，避免紧张和焦虑的情绪。同时，患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，改善失眠的情况。
2、药物治疗
如果患者失眠的症状比较严重，可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，可以起到镇静安神的作用，从而改善失眠的症状。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，可以刺激身体的穴位，从而促进气血循环，改善不适症状，从而缓解失眠的情况。
除了上述治疗方法以外，患者还可以通过日常护理、中医治疗等方式进行改善。日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，可以适当参加户外运动，如慢跑、爬山等，可以提高身体抵抗力，有助于保持良好的心态。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
缩泉胶囊
安神镇惊二十味丸
