39问医生

水果麦片的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
水果麦片主要可以起到降胆固醇、保湿润肤等作用 。水果麦片能够有效降低体内胆固醇，经常食用有益身体健康，尤其是对心脑血管疾病具有预防作用。蛋白质是水果麦片主要的成分之一，蛋白质经酶解可以得到小分子肽和氨基酸，此类分子中含有亲水基团，可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分，具有保湿功效。
66
2022-03-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
哺乳期可以吃水果麦片吗
哺乳期一般可以吃水果麦片，但需注意适量食用。水果麦片是由小麦粉为原料，经过干燥加工后得到的食品。其
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
吃水果麦片有什么好处
吃水果麦片可以起到辅助补充营养、促进胃肠道蠕动、促进体内脂肪消耗的好处，但需要注意适量食用。1、辅
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
水果麦片能和牛奶泡一起喝吗
水果麦片通常能和牛奶泡在一起喝。水果麦片通常是由水果和小麦制作而成，含有丰富的膳食纤维、维生素等营
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
水果麦片小宝宝可以吃吗
水果麦片小宝宝可以适量食用。 水果麦片中含有燕麦和多种新鲜水果，这些成分能够为小宝宝提供一定的能量
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
水果麦片小孩能吃吗？
水果麦片小孩能吃。 水果麦片中含有的燕麦片有助于维持肠道健康，促进消化，而新鲜水果则为孩子提供了必
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
水果麦片的功效与作用和禁忌
水果麦片的功效与作用是补充营养、促进消化等，其禁忌是糖尿病患者不宜食用、胃肠功能较差的人群不宜食用
董丽娟 主治医师
枣庄市立医院 三甲
Calbee水果麦片会回奶吗
Calbee水果麦片具有一定的回奶效果。麦片的回奶效果其实不太好，所以在哺乳期喝麦片，只要不是量太
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
水果麦片的功效与作用禁忌
水果麦片的功效与作用主要是促进肠道蠕动、营养神经等 。水果麦片中的纤维素、碳水化合物、维生素C、维
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
水果麦片的功效与作用吃法
水果麦片具有降脂、降糖、饱腹的功效，可经过水泡后直接食用 。麦片含有多种维生素、植物固醇以及膳食纤
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
水果麦片吃了上火吗？
真正的麦片适量的喝一般是不会上火，感觉上火了，估计跟加工方式和添加的物质等情况有关。建议适量喝麦片
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
水果麦片过期了没拆封还能吃吗
水果麦片过期了没拆封，一般是不能吃的，以免出现不适现象。水果麦片没开封，但是已经过期了，里面可能会
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
富果乐水果麦片能减肥吗
富果乐水果麦片能减肥。 富果乐水果麦片中富含膳食纤维，这些纤维能够帮助延缓胃排空速度，增加饱腹感，
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
水果麦片热量高吗适合减肥吃吗
水果麦片热量一般不高，通常适合减肥吃，但要注意适量。水果麦片是一种以小麦粉为主要原料的食品，通常含
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
水果麦片小孩能吃吗
水果麦片小孩可以吃。 水果麦片含有燕麦片和新鲜水果，这些食物为孩子提供了必要的能量和营养素，并支持
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
酸奶水果麦片的功效与作用适合什么时候吃最好
通常情况下，酸奶水果麦片具有补充营养、润肠通便、辅助降低胆固醇、辅助改善睡眠质量、辅助减肥等功效与
陆相辉 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
孕妇吃水果麦片泡牛奶好吗
孕妇吃水果麦片泡牛奶是好的。麦片是一种粗粮，从营养学的角度来说，燕麦牛奶含有很多营养物质，有催乳、
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
喝水果麦片的好处和坏处
喝水果麦片具有降低胆固醇、促进血液循环的好处，坏处是可能会导致营养不良。水果麦片可以有效降低体内胆
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
酸奶水果麦片对身体好吗
酸奶水果麦片对身体比较好 。水果燕麦片是由燕麦片和干果混合制成的营养食品，含有纤维素、碳水化合物、
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
酸奶水果麦片的功效与作用适合什么时候吃最好
酸奶水果麦片主要可以起到减肥、美容等作用，一般在晚饭后半小时食用效果比较好。燕麦加酸奶能够起到减肥
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 麦片

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net