胶原蛋白肽一天吃多少合适

潘凯 主治医师 三甲
华润武钢总医院 皮肤科

胶原蛋白肽一天吃十克左右合适 。胶原肽能促进骨形成,增强骨胶原结构,提高骨强度,预防骨质疏松。此外,胶原蛋白肽还具有许多其他特殊的生理功能,可以保护胃黏膜,抵抗过敏。胶原酶在美容方面越来越有效,皮肤中的胶原蛋白是人体皮肤支架的主要组成部分。如果胶原蛋白减少,皮肤水分会流失,皮肤组织会收缩和塌陷。

2022-03-18 14:30 举报
骨质疏松 就诊必看
就诊科室: 骨科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)
就诊准备: 带好拍的影像资料
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