桑葚桂圆饮一般具有补气养血、补益心脾、安神等功效和作用。
1、补气养血
桑葚是桑科桑属植物桑的果实，味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效。桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效。桑葚和桂圆一起泡水喝一般可以起到补气养血的功效，可以用于改善气血不足、心悸失眠、血虚萎黄等症状。
2、补益心脾
桑葚和桂圆都具有补益心脾的功效，两者一起泡水喝可以起到补益心脾的作用，可以用于改善心脾两虚引起的失眠多梦、心悸、神疲乏力等症状。
3、安神
桑葚和桂圆都具有安神的功效，两者一起泡水喝可以改善心肾不交引起的心烦、心悸、耳鸣等症状。
除此之外，桑葚桂圆饮还具有补虚益精、润肠通便等功效和作用。但是需要注意桑葚和桂圆都属于寒性的食物，因此两者不宜一起大量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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