蟹味菇不能和什么一起吃_39问医生

蟹味菇不能和什么一起吃

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

咨询

蟹味菇不宜和菠菜一起吃。蟹味菇菠菜豆腐，颜色青翠欲滴，非常好看，能勾起宝宝的食欲，但这道菜不适合宝宝吃。蟹味菇能够促进宝宝骨骼发育，但菠菜含有大量的草酸，在人体内不易吸收，反而会导致宝宝骨骼、牙齿发育不良。蟹味菇属于低脂肪、低热量的食物，但100克猪肝含胆固醇368毫克，与推荐的宝宝每日胆固醇摄取量非常接近。再吃些别的含胆固醇食物，摄入就会多。因此，蟹味菇和猪肝搭配，宝宝要少吃或尽量不吃，以免使得胆固醇升高。

2021-08-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

蟹味菇不能和什么一起吃

相关科普

网站导航

服务

我的

科普