哪些人不适合喝抹茶粉泡水_39问医生

哪些人不适合喝抹茶粉泡水

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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一般身体比较虚以及体寒的人不太适合喝抹茶粉泡水。1、正常来说身体平时比较虚，或者说脾胃较为虚弱的人，尽量不要喝抹茶粉，因为它会使身体加重一定的负担，情况也可能变的更加严重。平时有便秘情况的，也不适合吃太多的抹茶粉，抹茶粉过量食用可能会导致便秘情况加重。2、体寒的人也不适合喝抹茶粉，如果自身的月经不太规律，抹茶粉食用过量也可能会让月经加剧不调甚至于比之前更严重。喝抹茶粉可以维持身体器官平时的正常运转。抹茶粉本身富含了大量的维生素b1，它能让身体的精神状况得到更好的改善，并且能够保持心脏、神经以及消化系统平时的正常运转。抹茶粉也可以促进便秘。抹茶粉中富含丰富的纤维。

2021-11-25 浏览100次

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