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四季豆角的功效与作用？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
四季豆角的功效与作用缓解便秘富含纤维素，有助于促进胃肠蠕动，帮助排便 。第二步。帮助消化和增加食欲含维生素B，能维持消化腺和胃肠蠕动的正常分泌，有助于消化，增加食欲。预防贫血它含有维生素B2，有助于吸收铁，并能预防缺铁性贫血。帮助减肥热量低，又助消化，帮助排便，有助于减肥。
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2021-11-25 浏览100次
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