银耳莲子枸杞红枣汤具有补充营养、养心安神、健脾养胃等功效。
1、补充营养
银耳含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素,具有滋阴润肺、养胃生津等功效。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目等功效。红枣具有补中益气、养血安神等功效。三者煮汤食用,能够起到补充人体所需营养的作用。
2、养心安神
莲子具有养心安神的功效,可以改善心肾不交引起的心烦失眠、多梦、耳鸣等症状。枸杞子具有养肝益肾、滋阴降火等功效,三者煮汤食用,能够起到养心安神的作用。
3、健脾养胃
枸杞子具有健脾养胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状。红枣具有补中益气、养血安神等功效,三者煮汤食用,能够起到健脾养胃的作用。
除上述外,还具有美容养颜等功效。建议患者适量食用,以免引起不适症状。如有不适症状,建议及时就医进行治疗。