39问医生

自卑内向的人怎么办

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
咨询
自卑内向的人需要提高自信和多参加一些集体活动。自卑是指在与别人比较时，因为低估自己而产生的情感体验。严重自卑是一种心理缺陷。有自卑感的人往往容易轻视自己，认为自己无法赶上别人。而因为自卑，通常也会导致不喜欢与别人沟通、交流，而变得内向。建议在日常生活中可以适当发表自己的看法，多和性格开朗的人相处。
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2021-07-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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