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南杏与北杏仁的功效与作用

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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南杏具有滋养肌肤、减肥等功效与作用。北杏仁具有润肠通便、治疗咳嗽等功效与作用。南杏仁被称为甜杏仁，含有丰富的蛋白质，具有滋养肌肤的功效。所含的植物脂肪一般不容易发胖，适合在减肥期间的患者服用。北杏仁被称为苦杏仁，是山杏的成熟果实。其所含的氢氰酸可以镇静呼吸神经中枢，因此具有止咳平喘的作用。
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2022-03-21 浏览100次
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南北杏仁的功效与作用禁忌
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