39问医生

高油酸花生油的功效与作用及坏处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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高油酸花生油一般具有滋润肌肤、抗皱纹等功效与作用,会引起高血脂、高胆固醇等疾病 。花生油中含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素E等有益成分,经常食用,不仅可以滋润肌肤,抗皱纹,还可以降低胆固醇,保护血管健康,预防心脑血管疾病。长期食用过多,会引起高血脂、高胆固醇等疾病。患者注意适当食用,避免过量食用。
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2022-04-12 浏览100
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