清理牙结石可以采取龈上洁治术、龈下刮治术、喷砂洁牙、超声波洁牙、激光洗牙等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用特制工具如探针、刮匙等去除软硬组织上的菌斑、结石。此措施通过彻底清除软硬组织表面的细菌感染源来减轻炎症反应；对于存在牙龈炎、牙周病等引起的牙结石有较好的效果。
2.龈下刮治术
龈下刮治术通常由口腔医生在临床环境中执行，采用专用器械深入龈下组织深层进行刮除。该措施旨在移除位于牙龈下方的钙化或非钙化沉积物；适用于因长期食物残渣积累导致深度牙石堆积所致的问题。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是利用高压将特制颗粒喷射到牙齿表面，同时配合超声波振动进行清洁的一种方法。这种方法能够有效地去除牙齿表面的污渍和软垢，并且不会对牙齿造成损伤；适合于轻度至中度的牙结石问题。
4.超声波洁牙
超声波洁牙是一种无创的治疗方法，在医疗机构由专业人员操作完成。它利用高频震动产生的微小震荡碎裂牙结石并将其从牙面剥离；可处理范围较广的牙结石积聚情况。
5.激光洗牙
激光洗牙是在局部麻醉后，利用特定波长的激光分解牙石，然后用刮治器清理干净。该技术具有高效、精确的特点，能减少对周围组织的损伤；针对顽固性牙石或其他常规手段难以清除的情况适用。
无论选择哪种方式清洁牙结石，都应定期回访以评估疗效及可能出现的并发症风险。建议患者在日常生活中注意口腔卫生，避免食用过硬或过冷的食物，以减少对牙齿的刺激。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用特制工具如探针、刮匙等去除软硬组织上的菌斑、结石。此措施通过彻底清除软硬组织表面的细菌感染源来减轻炎症反应；对于存在牙龈炎、牙周病等引起的牙结石有较好的效果。
2.龈下刮治术
龈下刮治术通常由口腔医生在临床环境中执行，采用专用器械深入龈下组织深层进行刮除。该措施旨在移除位于牙龈下方的钙化或非钙化沉积物；适用于因长期食物残渣积累导致深度牙石堆积所致的问题。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是利用高压将特制颗粒喷射到牙齿表面，同时配合超声波振动进行清洁的一种方法。这种方法能够有效地去除牙齿表面的污渍和软垢，并且不会对牙齿造成损伤；适合于轻度至中度的牙结石问题。
4.超声波洁牙
超声波洁牙是一种无创的治疗方法，在医疗机构由专业人员操作完成。它利用高频震动产生的微小震荡碎裂牙结石并将其从牙面剥离；可处理范围较广的牙结石积聚情况。
5.激光洗牙
激光洗牙是在局部麻醉后，利用特定波长的激光分解牙石，然后用刮治器清理干净。该技术具有高效、精确的特点，能减少对周围组织的损伤；针对顽固性牙石或其他常规手段难以清除的情况适用。
无论选择哪种方式清洁牙结石，都应定期回访以评估疗效及可能出现的并发症风险。建议患者在日常生活中注意口腔卫生，避免食用过硬或过冷的食物，以减少对牙齿的刺激。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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