结石患者可以适量吃瓜子,但不宜过量。
瓜子中含有丰富的维生素E、镁等微量元素,适量食用可帮助维持身体健康。但过量摄入可能会导致尿钙排泄增加,从而诱发或加重结石症状。因此,为确保健康,建议患者控制瓜子的摄入量。
如果患者对瓜子过敏,则不建议食用,否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
对于存在结石风险或已患有结石的人来说,饮食调整至关重要。日常生活中需注意均衡饮食,避免高草酸、高嘌呤食物,并保持充足的水分摄入以促进尿液排出。
瓜子中含有丰富的维生素E、镁等微量元素,适量食用可帮助维持身体健康。但过量摄入可能会导致尿钙排泄增加,从而诱发或加重结石症状。因此,为确保健康,建议患者控制瓜子的摄入量。
如果患者对瓜子过敏,则不建议食用,否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
对于存在结石风险或已患有结石的人来说,饮食调整至关重要。日常生活中需注意均衡饮食,避免高草酸、高嘌呤食物,并保持充足的水分摄入以促进尿液排出。