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脂肪肝的人可以吃瓜子吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
脂肪肝患者可以适量食用低盐、原味的瓜子。
适量食用瓜子不会导致额外的脂肪堆积，也不会引起明显的血脂升高，对脂肪肝的影响较小。但需注意控制摄入量，以免因热量过高而加剧肥胖等问题。
如果患者对瓜子过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
脂肪肝患者在饮食方面应避免高脂、高糖食物，如油炸食品和糖果，以减少肝脏负担。同时，定期体检以及适度运动也是管理脂肪肝的重要手段。